Auteur Topic: Foliumzuur  (gelezen 318 keer)

tine

  • Gold Member
  • Berichten: 7986
  • Geslacht: Vrouw
  • Nulglutendieet
Foliumzuur
« Gepost op: januari 10, 2018, 14:38:11 »
Ik heb mijn vitaminestatus laten checken. Ik heb oa extra foliumzuur nodig. Iemand ervaring met een bepaald merk foliumzuur?  :?
Mijn zoon (18) en ik eten allebei glutenvrij. Wij zijn extreem gevoelig voor sporen van gluten (via besmetting, tarwe-derivaten en hulpstoffen). Ik ben wetenschapsredacteur voor het Glutenvrij Magazine van de NCV.

alexandra1980

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 595
  • Geslacht: Vrouw
Re: Foliumzuur
« Reactie #1 Gepost op: januari 10, 2018, 16:44:18 »
Ik verdraag de smelttabletten vitamine b12 van Sanacore. Daarin zit ook foliumzuur. Ze hebben het ook als alleen foliumzuur, is ook een smelttablet.
https://www.gezondheidaanhuis.nl/nl/product/54172/Foliumzuur-800-SanaCore-240-smelttabletjes?gclid=EAIaIQobChMI_8z8_93N2AIVXc-yCh1k8AanEAQYASABEgJ2CPD_BwE

Misschien is dat iets om te proberen voor je. Succes ermee!
Ziektes: hashimoto (schildklier), factor v leiden en coeliakie.

Nico de Kroon

  • Newbie
  • *
  • Berichten: 23
Re: Foliumzuur
« Reactie #2 Gepost op: januari 10, 2018, 17:58:07 »
Ik heb ruim een half jaar geleden ook tabletten moeten slikken omdat die waarde wat te laag was maar welke ??? nee zou ik niet meer kunnen zeggen

tine

  • Gold Member
  • Berichten: 7986
  • Geslacht: Vrouw
  • Nulglutendieet
Re: Foliumzuur
« Reactie #3 Gepost op: januari 10, 2018, 19:51:25 »
Ik ga die van Alexandra maar eens proberen.  ;)

Ik heb ruim een half jaar geleden ook tabletten moeten slikken omdat die waarde wat te laag was maar welke ??? nee zou ik niet meer kunnen zeggen

Heb je later nog gemeten of het in orde gekomen is? (ik vraag me af of ik het later nog eens moet laten meten, ik ben vergeten het te vragen en ik weet ook niet hoe makkelijk je dit kunt bijtanken met tabletten)
Mijn zoon (18) en ik eten allebei glutenvrij. Wij zijn extreem gevoelig voor sporen van gluten (via besmetting, tarwe-derivaten en hulpstoffen). Ik ben wetenschapsredacteur voor het Glutenvrij Magazine van de NCV.

Ametist

  • Newbie
  • *
  • Berichten: 34
Re: Foliumzuur
« Reactie #4 Gepost op: januari 10, 2018, 21:13:17 »
Ik gebruik TriBvit

12cook

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1249
  • Geslacht: Vrouw
Re: Foliumzuur
« Reactie #5 Gepost op: januari 10, 2018, 21:42:28 »
Als er meer tekorten zijn zou ik voor een multivitamine gaan. Ik gebruik zelf Supradyn bruistabletten.

Nico de Kroon

  • Newbie
  • *
  • Berichten: 23
Re: Foliumzuur
« Reactie #6 Gepost op: januari 11, 2018, 14:51:10 »
Ik heb het niet meer na laten meten maar dat zou volgens de arts ook niet nodig zijn werd mij verteld

koekie8

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1432
  • Geslacht: Vrouw
Re: Foliumzuur
« Reactie #7 Gepost op: januari 11, 2018, 23:35:39 »
Als er meer tekorten zijn zou ik voor een multivitamine gaan. Ik gebruik zelf Supradyn bruistabletten.
Ik kreeg Supradyn Complex Energy (tablet, dus voor jullie minder handig wellicht) aangeraden door mijn sportarts. Veel multi's bevatten meer dan 100% van de ADH van vitamines en dat kan schadelijk zijn, deze heeft dat niet, maar wordt wel volgens farmaceutisch procedé gemaakt, wat voor mij handig is omdat ik geen supplement wil slikken dat besmet kan zijn met stofjes van de dopinglijst (dat is bij 2% van de supplementen het geval). Maar ik ben dus niet super gevoelig!
Volg hoe ik 15-20 weken per jaar op reis in het buitenland aan gluten- en lactosevrij eten probeer te komen op http://glutenvrijreizen.blogspot.nl.
En deze vul ik met lekkere, gezonde en gemakkelijke recepten: http://primarecepten.webklik.nl