Auteur Topic: Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt  (gelezen 18497 keer)

tine

  • Gold Member
  • Berichten: 8691
  • Geslacht: Vrouw
  • Nulglutendieet
Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt
« Gepost op: juni 04, 2014, 16:46:58 »
Bij mensen die coeliakie hebben (maar nog geen diagnose) werken de hersenen minder goed. Het 'cognitief vermogen' is achteruit gegaan. In de volksmond wordt dit verschijnsel ook wel 'brainfog' genoemd. Symptomen zijn: niet op woorden kunnen komen, struikelen/ snel vallen/ niet soepel kunnen bewegen, niet goed kunnen concentreren. Sommige mensen die weten dat ze coeliakie hebben, merken dit ook na een dieetfout. In dit onderzoek kunnen Australische coeliakiepatiŽnten na een paar maanden glutenvrij eten vloeiender spreken, bewegen, en zich beter concentreren. Hun prestaties hangen samen met de mate waarin hun darmen beschadigd zijn. Des te beter de darmen werken, des te beter de hersenen werken.


Aliment Pharmacol Ther. 2014 May 28. doi: 10.1111/apt.12809. [Epub ahead of print]

Cognitive impairment in coeliac disease improves on a gluten-free diet and correlates with histological and serological indices of disease severity.

Lichtwark IT1, Newnham ED, Robinson SR, Shepherd SJ, Hosking P, Gibson PR, Yelland GW.



BACKGROUND:

Mild impairments of cognition or 'Brain fog' are often reported by patients with coeliac disease but the nature of these impairments has not been systematically investigated.

AIM:

This longitudinal pilot study investigated relationships between cognitive function and mucosal healing in people with newly diagnosed coeliac disease commencing a gluten-free diet.

METHODS:

Eleven patients (8 females, 3 males), mean age 30 (range 22-39) years, were tested with a battery of cognitive tests at weeks 0, 12 and 52. Information processing efficacy, memory, visuospatial ability, motoric function and attention were tested. Small bowel biopsies were collected via routine gastroscopy at weeks 12 and 52 and were compared to baseline Marsh scores. Cognitive performance was compared to serum concentrations of tissue transglutaminase antibodies, biopsy outcomes and other biological markers.

RESULTS:

All patients had excellent adherence to the diet. Marsh scores improved significantly (P = 0.001, Friedman's test) and tissue transglutaminase antibody concentrations decreased from a mean of 58.4 at baseline to 16.8 U/mL at week 52 (P = 0.025). Four of the cognitive tests assessing verbal fluency, attention and motoric function showed significant improvement over the 12 months and strongly correlated with the Marsh scores and tissue transglutaminase antibody levels (r = 0.377-0.735; all P < 0.05). However, no meaningful patterns of correlations were found for nutritional or biochemical markers, or markers of intestinal permeability.

CONCLUSIONS:

In newly diagnosed coeliac disease, cognitive performance improves with adherence to the gluten-free diet in parallel to mucosal healing. Suboptimal levels of cognition in untreated coeliac disease may affect the performance of everyday tasks.

1School of Psychological Sciences, Monash University, Clayton, Australia.

Bron: Pubmed
Mijn zoon (20) en ik eten allebei glutenvrij. Wij zijn extreem gevoelig voor sporen van gluten (via besmetting, tarwe-derivaten en hulpstoffen). Ik ben wetenschapsredacteur voor het Glutenvrij Magazine van de NCV.

Elize_91

  • Full Member
  • ***
  • Berichten: 262
  • Geslacht: Vrouw
Re:Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt
« Reactie #1 Gepost op: juni 04, 2014, 18:07:03 »
Interessant :)  :duimop:
Na zo goed als mijn hele leven buikklachten gehad te hebben kreeg ik op 21 januari 2013 de diagnose coeliakie Marsh 3b.
Volg mijn glutenvrije studentenleven op http://storiesofacoeliac.com/.

tine

  • Gold Member
  • Berichten: 8691
  • Geslacht: Vrouw
  • Nulglutendieet
Re:Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt
« Reactie #2 Gepost op: juni 04, 2014, 19:30:44 »
In het nieuwe boek van Fasano over coeliakie staat een uitgebreid hoofdstuk over de relatie tussen coeliakie en de hersenen, heel interessant!
Mijn zoon (20) en ik eten allebei glutenvrij. Wij zijn extreem gevoelig voor sporen van gluten (via besmetting, tarwe-derivaten en hulpstoffen). Ik ben wetenschapsredacteur voor het Glutenvrij Magazine van de NCV.

orionne

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 2158
  • Geslacht: Vrouw
Re:Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt
« Reactie #3 Gepost op: juni 04, 2014, 19:32:17 »
nou , kan uit ervaring ook een boek schrijven.. :s
Orionne, sinds september 2002  glutenvrij, na 5 jaar dikke darmproblemen, diverticulitis. Geen officiele diagnose, wel dit jaar (2013) een genentest laten doen (pos. voor HLA DQ8 en 2.5)

LauraV

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 743
  • Geslacht: Vrouw
Re:Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt
« Reactie #4 Gepost op: juni 04, 2014, 20:03:49 »
nou , kan uit ervaring ook een boek schrijven.. :s
Zal ik meeschrijven? Heb volgens mij heel wat blauwe plekken aan mist te danken.

Elize_91

  • Full Member
  • ***
  • Berichten: 262
  • Geslacht: Vrouw
Re:Glutenvrij eten: brainfog verdwijnt
« Reactie #5 Gepost op: juni 04, 2014, 23:24:26 »
In het nieuwe boek van Fasano over coeliakie staat een uitgebreid hoofdstuk over de relatie tussen coeliakie en de hersenen, heel interessant!

Ik blijf maar boeken over coeliakie bestellen op deze manier, hahaha! :P
Na zo goed als mijn hele leven buikklachten gehad te hebben kreeg ik op 21 januari 2013 de diagnose coeliakie Marsh 3b.
Volg mijn glutenvrije studentenleven op http://storiesofacoeliac.com/.