Auteur Topic: jodium tabletten  (gelezen 15044 keer)

alexandra1980

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 650
  • Geslacht: Vrouw
jodium tabletten
« Gepost op: april 25, 2014, 11:44:52 »
Sinds februari ben ik voor mijn schildklierproblemen onder behandeling in het radboud umc in nijmegen.
Daar is geconstateerd dat ik naast mijn ziektes ook een jodiumtekort heb als gevolg van mijn extreme coeliakie. Ik eet namelijk geen brood, geen vis en verdraag het jozo zout niet goed.
Nu willen ze me jodiumtabletten uit duitsland voorschrijven van de firma Henning
Ik heb de ingredienten gekregen, maar kan niet goed vinden of die veilig voor me zijn. Kunnen jullie me helpen? Dit zijn de ingredienten:
Kaliumjodide
magnesiumcarbonaat, leichtes, basisches
cellulose, mikrokristalline
hypromellose
crospovidon (e-1202 zag ik op internet)
RizinusŲl, hydriertes
natrium cyclamaat (als ik goed zag is dat zoetstof e952)

zou ik dit kunnen testen of zitten hier mogelijk afgeleiden van tarwe in?
Ziektes: hashimoto (schildklier), factor v leiden en coeliakie.

tine

  • Gold Member
  • Berichten: 8568
  • Geslacht: Vrouw
  • Nulglutendieet
Re:jodium tabletten
« Reactie #1 Gepost op: april 25, 2014, 12:38:42 »
Kijk even op www.goedgeweten.be of bij food-info (WUR)

Je zou misschien wilde zalm kunnen kopen bij Hilvis? 100 gram van die zalm gaat hier goed.

Ik vind het wel erg veel ingrediŽnten... kun je de fabrikant mailen wat de herkomst is van de stoffen? Of er tarwederivaten bij zitten? En bestaat er niet zoiets als een jodiuminjectie zoals bij B12? 
Mijn zoon (19) en ik eten allebei glutenvrij. Wij zijn extreem gevoelig voor sporen van gluten (via besmetting, tarwe-derivaten en hulpstoffen). Ik ben wetenschapsredacteur voor het Glutenvrij Magazine van de NCV.

tine

  • Gold Member
  • Berichten: 8568
  • Geslacht: Vrouw
  • Nulglutendieet
Re:jodium tabletten
« Reactie #2 Gepost op: april 25, 2014, 13:16:30 »
Ecoboerderij de haan in Ingen heeft op dit moment ganzeneieren, die bevatten ook jodium (en die ganzen eten alleen maar gras). De eieren zijn groot, 175 gram. Een normaal ei is 60 gram. Ze kosten 30 ct. per stuk (net zoveel als een gewoon ei).

Als je de gok wilt wagen, kun je ook de melk proberen, van koeien die gras en kruiden eten, geen granen (pure graze). De koeien lopen wel op gras waar Keltisch zeezout op ligt, ik weet niet of dat eventueel een probleem zou zijn.
Mijn zoon (19) en ik eten allebei glutenvrij. Wij zijn extreem gevoelig voor sporen van gluten (via besmetting, tarwe-derivaten en hulpstoffen). Ik ben wetenschapsredacteur voor het Glutenvrij Magazine van de NCV.

alexandra1980

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 650
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #3 Gepost op: april 25, 2014, 13:41:14 »
Dank je voor de tips.
Het probleem is dat ik het met eten niet op kan lossen. Van vis moet ik overgeven, heb dat altijd al gehad. Ook mijn dietiste had geen oplossing.
Hoe vind jij trouwens al die bedrijven zoals met dat ganzenei?
Melk gaat hier absoluut niet goed vanwege de lactose

Ik kan proberen of ze in radboud alternatief jodium supplement kunnen bestellen. Volgens de arts is het in nederland niet verkrijgbaar en moet er in het buitenland naar gezocht worden.
Ziektes: hashimoto (schildklier), factor v leiden en coeliakie.

orionne

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 2155
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #4 Gepost op: april 25, 2014, 13:59:12 »
mijn eerste reactie is: waarom geen kelp tabletten?
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/12754-kelp-een-belangrijk-zeewier.html

in zeewier zit een groot gehalte aan jodium..maar ga nog even googelen voor je..
hoeveel zou je trouwens per dag moeten binnenkrijgen?

edit:
http://www.bioticsresearchshop.com/product/jodium-vloeibaar-biotics-research

als ik jodium nodig had zou ik dit nemen, puur kaliumjodide en de dosering over de dag verdelen, bijv. 4 keer per dag ipv 1 keer, maar dat is meer een gevoel. :z

Beter dan dan Duitse middel met al die toevoegingen. ;)
Orionne, sinds september 2002  glutenvrij, na 5 jaar dikke darmproblemen, diverticulitis. Geen officiele diagnose, wel dit jaar (2013) een genentest laten doen (pos. voor HLA DQ8 en 2.5)

orionne

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 2155
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #5 Gepost op: april 25, 2014, 14:13:28 »
in mijn archief nog gevonden (geen idee, waar ik het vandaan heb (gekopieerd)
aangezien sommige zaken er dubbel instaan, komt het uit verschillende bronnen.. ;)

Jozo zout   Bij 1 theelepel 150 microgram
Zeezout   Bij 2 theelepel 4,2 microgram
Nezo zout   Geen
Boterham   20 microgram
Schelvis (100 gram)   415 microgram
Zeevis overig (100 gram)   110-200 microgram
Zeewieren (100 gram)   100-2600 microgram
Schaal en schelpdieren (100 gram)   150 microgram

Er zijn verschillende voedingsmiddelen die jodium bevatten, waaronder sla, spinazie, groene paprika, ananas, uien, champignons en volkorenbrood en melk- en melkproducten. Wel hangt het jodiumgehalte van voedsel af van de grond waarop het geteeld is. Normaal gesproken zou je genoeg binnen krijgen via water en de producten die hier verbouwd zijn, maar in Nederland is het jodiumgehalte in het grondwater niet zo hoog en krijgen we dus niet genoeg binnen. Daarom wordt in Nederland al wel jodium aan het keukenzout toegevoegd.
 
Bronnen van jodium

De belangrijkste natuurlijke bronnen van jodium zijn zeevis en zeevruchten maar andere voedingsmiddelen kunnen ook bijdrage aan de inname van Jodium:
Zeevis, zoals tonijn, kabeljauw of makreel.
Zeevruchten, zoals garnalen
Zout met jodium toevoeging
Brood, wat is gebakken met gejodeerd zout.
Zeewier, als zeewier salade of als sushi.
Kelptabletten.
Zilvervliesrijst.
Ei.
Zuivelproducten: melk, yoghurt, mozzarella kaas.
Noten: cashewnoten, hazelnoten en walnoten. Walnootolie is ook een goede jodiumbron.
Fruit: aardbeien, banaan, appel, ananas, kokosnoot, rabarber, mango en dadels.
Groenten: sla, asperge, ui, bonen, waterkers.

En dit komt uit een publicatie van de VWA, over jodium

Voor veel vissoorten bedraagt het jodiumgehalte meer dan 1000 microgram per kg vers gewicht.Voor zeewier
kunnen de gehaltes liggen tussen 800 microgram tot 8000 miligram per kg droog gewicht. Bruine wieren zoals
Kombu bevatten het meeste jodium. Zeewier wordt in de keuken als vervanger van groenten gebruikt. Het is van
belang zeewier met een van nature laag jodiumgehalte als groentevervanger te gebruiken.
Een verdere bron van jodiuminname is het gebruik van jodiumhoudende geneesmiddelen, waarvan er een zeer
groot aantal is.
De maximale hoeveelheid jodium die via de voeding wordt binnengekregen bedraagt in Nederland 0.35 mg
Orionne, sinds september 2002  glutenvrij, na 5 jaar dikke darmproblemen, diverticulitis. Geen officiele diagnose, wel dit jaar (2013) een genentest laten doen (pos. voor HLA DQ8 en 2.5)

alexandra1980

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 650
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #6 Gepost op: april 25, 2014, 14:30:49 »
Die van biotics klinkt inderdaad een stuk beter en veiliger. Ik weet nog niet welke dosering ik moet slikken. Dat hoor ik 8 mei. Ik ga zeker die van biotics bespreken en zou die als eerste willen testen.
Als ik zo kijk is het puur jodium...wist niet dat dat vloeibaar was. Kan ook haast niet geloven dat er geen enkele hulpstof in zit.
Bedankt voor de tip en alle uitleg.
Ziektes: hashimoto (schildklier), factor v leiden en coeliakie.

ine

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1152
Re:jodium tabletten
« Reactie #7 Gepost op: april 25, 2014, 15:34:51 »
mijn eerste reactie is: waarom geen kelp tabletten?
Voor een schildklierpatient ???
Oei, dat is een gevaarlijk advies voor een schildklierpatient.
(ben ik zelf ook al jarenlang)
 


Alexandra:
Hier een aantal bronnen met meer info over het waarom NIET gebruiken van kelp bij schildklierpatienten

1) HypomaarnietHappy is de website gerelateerd aan het Hypoforum en met de Schildklierstichting SON
kan helaas de info niet kopieren/plakken maar zie stukje bij Kelp:
http://www.hypomaarniethappy.nl/dieeten.htm



2) Extra jodium en kelp gevaarlijk
De laatste tijd zien we vaker discussies en vragen langskomen, over het gebruik van jodium als voedingssupplement en in kelptabletten. Er wordt dan beweerd dat de inname van jodium goed zou zijn voor de schildklier, deze gebruikt immers jodium om te kunnen functioneren. En baat het niet dan schaadt het niet... toch?

Begin juni j.l. heeft de Amerikaanse schildklierorganisatie (ATA) in een statement duidelijk gemaakt dat er wel degelijk reŽle gevaren zijn verbonden aan het gebruik van jodiumsupplementen en/of kelptabletten.

De ATA adviseert 150 mcg als de dagelijkse behoefte, met als uitzonderingen zwangeren en bij borstvoeding. De normale westerse voeding voorziet heel goed in deze behoefte, door het gebruik van gejodeerd zout, brood, melkproducten en zeevruchten.
Tot zover nog weinig nieuws.

Overdosering
Volgens de ATA bevatten vele jodium supplementen en kelptabletten een hoeveelheid jodium die enige duizenden keren hoger ligt dan de dagelijkse behoefte en zelfs hoger dan de dagelijkse aanbevolen maximale inname van jodium.
Er is niet alleen geen enkel bewijs voor een voordeel van het routinematig innemen van meer dan de dagelijkse behoefte; gezien ons dieet en eetgewoonten is het dus ook niet nodig om extra jodium in te nemen.
Sterker nog... een inname van meer dan 1100 mcg jodium per dag (de maximale acceptabele inname) kan juist leiden tot schildklierfunctiestoornissen.


Tot slot
Onderzoeksresultaten benadrukken het belang van voorlichting van de patiŽnt bij het gebruik van deze supplementen en de behoefte aan meer regulering van deze producten die een gevaar kunnen vormen voor de volksgezondheid.
http://www.schildklier.nl/wvds-blogs/entry/extra-jodium-en-kelp-gevaarlijk

met de link naar ATA:
http://www.thyroid.org/american-thyroid-association-ata-issues-statement-on-the-potential


4) Falsehoods
http://www.btf-thyroid.org/index.php/thyroid/fables  


5) Zomaar jodium (kelp), selenium of schildklier ondersteunende supplementen slikken, is geen goed idee. De risicoís voor schildklierpatiŽnten worden in internationale onderzoeken genoemd
http://schildkliertje.blogspot.nl/2013/11/als-je-iets-wilt-weten-over.html







JosjeC

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1084
Re:jodium tabletten
« Reactie #8 Gepost op: april 25, 2014, 16:18:33 »
Alexandra,

Hier nog een schilklier patiŽnt. Is er in je bloed geconstateerd dat je jodiumgebrek hebt of vindt de diŽtiste dat je te weinig binnenkrijgt?

In het laatste geval: als je eigen schilklier weinig meer doet en je gebruikt schildkliermedicatie heb je nauwelijks jodium nodig. Jodium wordt namelijk vrijwel uitsluitend gebruikt door de schildklier

In het geval van een in het bloed gemeten tekort, vraag ik me af of  het wel zo relevant is als bij iemand met een werkende schildklier, de belangrijkste verbruiker is immers de schildklier en die doet het niet.

Van besmettingsgevaar en extreme glutengevoeligheid heb ik geen verstand. Maar ik sluit me aan bij degene die boven mij reageerde, dat het in elk geval van belang is dat je niet te veel jodium, omdat uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat dat schadelijk is bij Hashimoto. Zou dus heel voorzichtig zijn met de dosering van wat je ook gaat gebruiken

JosjeC

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1084
Re:jodium tabletten
« Reactie #9 Gepost op: april 25, 2014, 16:22:14 »
Aanvulling: ik zie dat je Graves en Hashimoto hebt, e.a. lijkt me ook afhangen van naar welke kant de balans op het moment uitslaat, hyper of hypo. Mijn antwoord was gebaseerd op Hypo behandeld met schilklierhormoon in een pilletje.

Pauliina

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1386
  • Een top forum !
    • Mijn website
Re:jodium tabletten
« Reactie #10 Gepost op: april 25, 2014, 17:22:04 »
Wat de oorspronkelijke vraag betreft - die hulpstoffen zijn zo te zien vooral stoffen die een tablet vormen die dan makkelijk uit elkaar valt in je buik, plus een zoetstof. Als het om mij zou gaan zou ik het wel durven te proberen. ik zie niet direct iets waarvan bij mij glutenalarmbellen zouden gaan rinkelen.

Als je toch een alternatief wilt zoeken dan zou het toch wel verstandig zijn om het ook eens met de arts te bespreken lijkt mij? Zodat je zeker weet dat het hetzelfde opgenomen wordt (mocht dat iets zijn waarmee je rekening moet houden) en dat de dosering goed is.
Gv. sinds okt. 2004. Na zes weken glutenvrij, negatieve bloedtest. Kan dus niet bewijzen of ik wel of niet coeliakie heb. Ook melk-, ei- en tarwevrij, en vermijd nachtschadegroente (aardappel, tomaat, paprika, aubergine) en peulvruchten.

alexandra1980

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 650
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #11 Gepost op: april 25, 2014, 18:00:56 »
Ik doe niks zonder overleg met de endocrinoloog in het radboud umc.
De biotics research jodium ga ik bespreken met haar en laat haar de dosering bepalen. De arts staat bekend als heel kundig.
@josjeC mijn schildklier kunnen ze al jaren niet onder controle krijgen. Daarom ben ik ook naar het radboud umc doorgestuurd. Mijn schildklier werkt nog deels zelf en deels op medicijnen. Het gedeelte dat nog wel werkt is afhankelijk van jodium. Als je een jodiumtekort hebt dan werkt dat deel al naar gelang je jodiuminname van die dag. Hierdoor kun je dus dagelijks een andere werking van de schildklier hebben. Dat is met schildkliermedicatie niet op te lossen.
Mijn jodiumtekort werd vermoed door de endocrinoloog en is later door de dietiste bevestigd. Bloedonderzoek kan trouwens niet, wel urine maar dan is alleen zichtbaar hoeveel jodium je de vorige dag hebt binnen gekregen.

@ine stond mij ook bij dat er iets was met kelp en dat dat niet mocht. Nu weet ik waarom. Dank je.
Ziektes: hashimoto (schildklier), factor v leiden en coeliakie.

alexandra1980

  • Sr. Member
  • ****
  • Berichten: 650
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #12 Gepost op: april 26, 2014, 07:59:08 »
Orionne, die biotics zijn niet zo veilig als het lijkt. Na wat speuren op internet blijkt er ook citroenzuur in te zetten. Ik heb ze nu een email gestuurd om de exacte ingredienten te weten te komen.
Ziektes: hashimoto (schildklier), factor v leiden en coeliakie.

JosjeC

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 1084
Re:jodium tabletten
« Reactie #13 Gepost op: april 26, 2014, 08:52:24 »
..

orionne

  • Gold Member
  • *****
  • Berichten: 2155
  • Geslacht: Vrouw
Re:jodium tabletten
« Reactie #14 Gepost op: april 26, 2014, 10:17:22 »
Alexandra, ik ben uitgegaan van je oorspronkelijke post met de voorgeschreven medicatie, heb even over het hoofd gezien, dat je ook Hashimoto hebt en Graves, wat de zaak een stuk gecompliceerder maakt...

het lastige is, dat je jodium niet in het bloed kunt meten..

dus over die inname en opname kun je slechts theoretiseren..(alles afhankelijk van wat er nog werkt en het gehalte aan antistoffen.), dus dat blijft het werk van de specialist.. :ja:

over die citroenzuur, ja dat is weer een risico op een tarwe derivaat.. :s

vervelend hoor...al die beperkingen...
sterkte.
Orionne, sinds september 2002  glutenvrij, na 5 jaar dikke darmproblemen, diverticulitis. Geen officiele diagnose, wel dit jaar (2013) een genentest laten doen (pos. voor HLA DQ8 en 2.5)