kom eens naar een activiteit van jong en glutenvrij (
www.jong-en-glutenvrij.info) dan hoor je heel veel tips in een korte tijd.
Als je brood uit de winkel koopt, stop eht dan 1,5 min in de magnetron, dan smaakt het beter. Eigen brood bakken smaakt tien keer beter.
ga een langs de supercoop, jumbo, ikea of natuurvoedingswinkel als je een grooot assortiment glutenvrij zoekt. ikea heeft veel taart en negerzoenen.
macdonalds is handig voor onderweg. daar kan je wel frietjes eten, tonijnsalade, sommige ijsjes en de hamburger zonder broodje. op de achterkant van een placemat staat wat er glutenvrij is.
ik koop ook veel van DS bij de supercoop en via glutenvrijemarkt.com